#連珍羚柔道教室🥋
昨天看到了礦沛漫畫版的內腿，
今天就由珍羚親自示範他的得意技...

#連珍羚柔道教室🥋
昨天看到了礦沛漫畫版的內腿，
今天就由珍羚親自示範他的得意技 #內腿 怎麼開始練習？！
開始的話，參考影片內的分解動作，一個人就可以練習了，正好待在家期間，可以先自己試試看唷~

P.S 珍羚是左邊動作的選手，因此示範為左邊，若您是右組的，記得要轉右邊唷!

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